今の日本はストレス社会を象徴するように、昔に比べ「うつ病」患者の数はとても増えました。一生のうちにうつ病を発症する割合は、15人に1人と言われています。そして、私もそのひとりです。 発端は仕事の小さなミス 最初に心の変化…

妊娠中は体調が悪くなったり、気分が落ち込んだりする人も多いはずです。特に妊娠初期の頃は、つわりが酷くて食事もまともに出来ない人もいるそうです。私の妻もその1人でした。「経産婦なら少しは楽になる」と考えている人もいますが、…

ベビーマッサージをやってみたいけど、やり方がわからなくて不安に思ってしまう人も多いはず。ママだけでなくパパも積極的にベビーマッサージをしてあげられるように、実際に教わった方法やポイントをご紹介します。 ベビーマッサージは…

子どもの成長は本当に早く、つい最近産まれたかと思いきや、数ヶ月でつかまり立ちが出来るようになってしまいます。親としてもケガをさせまいといろいろ試行錯誤するわけですが、未知の世界だからこそ、思いがけないところでケガをしてし…

当たり前のことですが、赤ちゃんは本当によく泣きます。私も2人の子を育児していた時に、数日間だけ生後5ヶ月の甥を預かることになったのですが、この子の声が大きい事にとても驚きました。個体差はあるにしてもここまでか！と思ういい…

産まれてくる赤ちゃんにとって一生背負う、親からの初めてのプレゼントが「名前」です。親としても頭を悩ませるであろうこの「名前」。名付けの方法やポイントをご紹介します。 名付けの順序とパターン 画数から漢字、読み方を決める …

お食い初めと言っても、どんなことをなんのためにするかがよくわからない人のために、私の体験談を含めご紹介します。 お食い初めとは 百日祝い（ももかいわい）とは、日本、中国、韓国の新生児の生後100日目（または110日目、1…

初めての出産を控えている時期って不安や期待で毎日そわそわして落ち着かないですよね？私も今か今かと待ち望んではいたものの、いざ予定日が近づいてくると産後の事も考えて色々と準備が必要ですよね。そこで、私が実際に準備したものや…